40 LECCIONES DE VIDA DESDE JAPÓN

Héctor García Puigcerver

www.kirainet.com

ÍNDICE

40 LECCIONES DE VIDA DESDE JAPÓN

PRÓLOGO

1. NO ESPERES A QUE LOS PLANETAS SE ALINEEN, HAZLO AHORA

2. NO DEJES QUE EL MIEDO TE PARE

3. SIMPLIFICA, ¡TONTO!

4. ANTE DOS OPCIONES, ELIGE LA QUE TE APORTE MÁS OPCIONALIDAD

5. SI NO TE HACE SENTIR BIEN ELIMÍNALO

6. EL ENTORNO EN EL QUE NOS ENCONTRAMOS CONDICIONA NUESTRO ESTADO EMOCIONAL

7. DI QUE SÍ SOLAMENTE SI ES ALGO QUE MOTIVA CADA FIBRA DE TU SER. SI LO DUDAS, SIMPLEMENTE RESPONDE CON UN NO.

8. DI QUE SÍ Y LUEGO YA VERÁS COMO TE LAS APAÑAS PARA APRENDER A HACERLO

9. UNA HORA EN EL MUNDO REAL CON UNA PERSONA VALE MÁS QUE UN AÑO DE CHATEAR

10. PASA TIEMPO DE CALIDAD CON AMIGOS Y FAMILIA

11. NO SOMOS NI TAN BUENOS COMO NOS DICEN, NI TAN MALOS COMO NOS DICEN.

12. NO HAGAS ALGO SIMPLEMENTE PARA APARENTAR O PARA COMPLACER A LOS DEMÁS.

13. NO DEJES QUE EL DINERO CONTROLE TUS EMOCIONES, Y TAMPOCO AL REVÉS

14. DA LAS GRACIAS Y SE AGRADECIDO CON EL ESTADO ACTUAL DE TU VIDA

15. TENER PROBLEMAS ES SINÓNIMO DE ESTAR VIVO

16. BUSCA EL EQUILIBRIO ENTRE CERTIDUMBRE E INCERTIDUMBRE

17. OBSERVA LO QUE LAS PERSONAS HACEN, NO LO QUE DICEN

18. TUS HÉROES NO TIENEN SUPERPODERES

19. ABRE TU CORAZÓN Y MUESTRA TUS VULNERABILIDADES PARA CONECTAR CON LOS DEMÁS

20. ES MÁGICO TENER AMIGOS QUE ESTÉN CONTIGO MUCHOS AÑOS.

21. NO DEJES QUE LO URGENTE INVADA LO IMPORTANTE

22. EL CAMBIO ES INEVITABLE, PROGRESAR Y MEJORAR ES TU ELECCIÓN

23. SÉ LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO CADA DÍA

24. TU ESTADO FISIOLÓGICO AFECTA A TU ESTADO MENTAL

25. NO ESCONDAS TUS EMOCIONES, EXPRÉSALAS

26. TU PASADO NO DEFINE TU FUTURO

27. MANTÉN UNA MENTALIDAD DE PRINCIPIANTE. KEEP A BEGINNERS MIND.

28. LA SUERTE ES PREPARACIÓN ENCONTRANDO OPORTUNIDAD

29. APRENDE PRACTICANDO Y JUNTÁNDOTE CON GENTE MEJOR QUE TÚ

30. NUESTRO ESTADO EMOCIONAL DA COLOR A TODAS NUESTRAS EXPERIENCIAS.

31. DAR MÁS QUE RECIBIR

32. ESTAR EN FLOW ES UNO DE LOS GRANDES PLACERES DE LA VIDA

33. DEJA DE HABLAR SOBRE CÓMO ES UNA BUENA PERSONA, SIMPLEMENTE SÉ UNA BUENA PERSONA – MARCO AURELIO

34. SOMOS ANIMALES IRRACIONALES

35. RUTINAS Y SISTEMAS SON MÁS IMPORTANTES QUE LOS OBJETIVOS.

36. SOLEMOS SOBREESTIMAR LO QUE PODEMOS CONSEGUIR EN 1 AÑO PERO SUBESTIMAMOS LO QUE PODEMOS CONSEGUIR EN 10

37. DECIR LA VERDAD

38. EL ARTE DE SER TÚ MISMO

39. ELIGE TUS BATALLAS

40. SIGUE EL CONEJO BLANCO

EPÍLOGO

APÉNDICE A — PEQUEÑOS BOCADOS PARA INSPIRARNOS

APÉNDICE B — AFORISMOS

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