Héctor García Puigcerver
ÍNDICE
40 LECCIONES DE VIDA DESDE JAPÓN
1. NO ESPERES A QUE LOS PLANETAS SE ALINEEN, HAZLO AHORA
2. NO DEJES QUE EL MIEDO TE PARE
4. ANTE DOS OPCIONES, ELIGE LA QUE TE APORTE MÁS OPCIONALIDAD
5. SI NO TE HACE SENTIR BIEN ELIMÍNALO
6. EL ENTORNO EN EL QUE NOS ENCONTRAMOS CONDICIONA NUESTRO ESTADO EMOCIONAL
8. DI QUE SÍ Y LUEGO YA VERÁS COMO TE LAS APAÑAS PARA APRENDER A HACERLO
9. UNA HORA EN EL MUNDO REAL CON UNA PERSONA VALE MÁS QUE UN AÑO DE CHATEAR
10. PASA TIEMPO DE CALIDAD CON AMIGOS Y FAMILIA
11. NO SOMOS NI TAN BUENOS COMO NOS DICEN, NI TAN MALOS COMO NOS DICEN.
12. NO HAGAS ALGO SIMPLEMENTE PARA APARENTAR O PARA COMPLACER A LOS DEMÁS.
13. NO DEJES QUE EL DINERO CONTROLE TUS EMOCIONES, Y TAMPOCO AL REVÉS
14. DA LAS GRACIAS Y SE AGRADECIDO CON EL ESTADO ACTUAL DE TU VIDA
15. TENER PROBLEMAS ES SINÓNIMO DE ESTAR VIVO
16. BUSCA EL EQUILIBRIO ENTRE CERTIDUMBRE E INCERTIDUMBRE
17. OBSERVA LO QUE LAS PERSONAS HACEN, NO LO QUE DICEN
18. TUS HÉROES NO TIENEN SUPERPODERES
19. ABRE TU CORAZÓN Y MUESTRA TUS VULNERABILIDADES PARA CONECTAR CON LOS DEMÁS
20. ES MÁGICO TENER AMIGOS QUE ESTÉN CONTIGO MUCHOS AÑOS.
21. NO DEJES QUE LO URGENTE INVADA LO IMPORTANTE
22. EL CAMBIO ES INEVITABLE, PROGRESAR Y MEJORAR ES TU ELECCIÓN
23. SÉ LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO CADA DÍA
24. TU ESTADO FISIOLÓGICO AFECTA A TU ESTADO MENTAL
25. NO ESCONDAS TUS EMOCIONES, EXPRÉSALAS
26. TU PASADO NO DEFINE TU FUTURO
27. MANTÉN UNA MENTALIDAD DE PRINCIPIANTE. KEEP A BEGINNERS MIND.
28. LA SUERTE ES PREPARACIÓN ENCONTRANDO OPORTUNIDAD
29. APRENDE PRACTICANDO Y JUNTÁNDOTE CON GENTE MEJOR QUE TÚ
30. NUESTRO ESTADO EMOCIONAL DA COLOR A TODAS NUESTRAS EXPERIENCIAS.
32. ESTAR EN FLOW ES UNO DE LOS GRANDES PLACERES DE LA VIDA
33. DEJA DE HABLAR SOBRE CÓMO ES UNA BUENA PERSONA, SIMPLEMENTE SÉ UNA BUENA PERSONA – MARCO AURELIO
34. SOMOS ANIMALES IRRACIONALES
35. RUTINAS Y SISTEMAS SON MÁS IMPORTANTES QUE LOS OBJETIVOS.
APÉNDICE A — PEQUEÑOS BOCADOS PARA INSPIRARNOS
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